Der Kurs „Entspannung“ fand vom 16. bis 17.10.2014 in diesem Jahr zum 5. Mal statt und spiegelte mit der Vielzahl der Anmeldungen das rege Interesse der Selbsthilfegruppen-Mitglieder an dieser Veranstaltung wieder.

In diesem Jahr waren wir erstmals nach der Zusammenlegung der Christiaan-Barnard-Klinik mit der Klinik Dahlener Heide in beiden Kliniken zu Gast. Nach einem gemeinsamen Mittagessen in der Klinik Dahlener Heide wurden die Teilnehmer im Veranstaltungssaal der Christiaan-Barnard-Klinik durch die stellvertretende Verwaltungsdirektorin Frau Schulze begrüßt und die Veranstaltung damit offiziell eröffnet. Herr Dr. Porzig begrüßte die Teilnehmer seitens der Sächsischen Krebsgesellschaft e.V.

Im Anschluss erfuhren die Teilnehmer im Vortrag von Frau Dipl.-Psych. Primus wissenswertes zum Thema Stress, Stressverarbeitung und Entspannung. Nach dieser theoretischen Einstimmung auf das Thema der Veranstaltung konnten die Teilnehmenden zwischen 3 praxisorientierten Gruppen wählen: Musiktherapie, Yoga und Ergotherapie.

Ein zauberhaftes Buffet eröffnete später den Abend. Dieser fand bei einer „Weltreise der Gitarrenmusik“ im Kultursaal der Klinik und mit anschließendem gemütlichem Beisammensein und Erfahrungsaustausch im Hotel „Wiesenhof“ einen stimmungsvollen Ausklang.

Am zweiten Tag des Lehrganges machten die Teilnehmer praktische Erfahrungen mit der „Progressiven Muskelentspannung“ und erwarben Erkenntnisse über Tee und Kräuter -einschließlich Teeverkostung- in der Lehrküche der Klinik Dahlener Heide. Für den zweiten Teil dieses Vormittages hatte das Klinikteam eine geführte Wanderung durch die Natur unter Führung von Frau Dietze vorbereitet.

Einen beinah feierlichen Abschluss fanden diese Tage beim gemeinsamen Mittagessen.

Das Küchenteam präsentierte eine Komposition von Gaumen- und Augenfreuden, die keine Wünsche offen ließen. Dieser angenehme Rahmen bot Gelegenheit, sich bei den verantwortlichen Organisatoren der Klinik für ihren Einsatz und das erfolgreiche Engagement zu bedanken.